2026.06.30 社長コラム

雨の日が増え、ジメジメとした空気につつまれる6月。

梅雨の時期は、みなさんの心と体に負担がかかりやすい季節です。

特に気をつけたいのが「室内の熱中症」です。湿度が高いと汗が蒸発しにくく、体内に熱がこもりやすくなります。気温がそれほど高くなくても、我慢せずにエアコンの除湿機能などを上手に使い、快適な室温を保ちましょう。

また、雨で床や畳が滑りやすくなるため、「室内での転倒」にも注意が必要です。さらに、気圧の変化で自律神経が乱れ、気分の落ち込みや古傷の痛みが出やすい時期でもあります。温かいお風呂に浸かり、心身をリラックスしてください。

「QOLをなんとかする、どうにかする」
憂鬱な雨の季節も、工夫次第で健やかに乗り切ることができます。今月も快適な毎日を過ごしていきましょう。

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